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為什么有人喜歡在背后說別人壞話

作者: 尚瑞莉   信息來源:心理健康教育中心    發布時間: 2016-09-13

喜歡在背后說別人壞話,心理學家相信這是一種普遍行為,因為“60%的成人對話都是為了談論某個不在場的人,而且大多數情況下都會對此人有所評價。”在家中,在單位,在朋友之間,我們常常不可抑制地扎進這種對他人進行負面評價的不道德的快樂之中。這是由什么心理使然呢?

午夜免费啪视频在线喜歡在背后說別人壞話不排除有操縱欲強且心術不正的人,但是說壞話并不一定都是出于惡意。不管是否出于惡意,說別人壞話反映了說話者的劣等感、妒忌心和不愿透露的真實想法等等,會給自己造成極大的心理負擔,因此有必要努力避免。下面我們來一邊分析喜歡在背后說別人壞話的原因,一邊給出糾正這個壞習慣的良方。

想扳倒對方

不把對方看在眼里,不承認對方占據優越位置的合理性,有取而代之甚至是超越對方的用心。此種情形下,說人壞話者有忿忿不平的心理,不惜借取任何外力來打擊對方,不惜在任何場合詆毀對方,把說人壞話當作是一種競爭的手段,說話的語氣也強硬有力。

良方:通過貶低別人來提高自己的辦法會耗費你大量的精力,并可能會使你得不償失。與其耗費精力去詆毀別人,不如投入精力去提高自己。

午夜免费啪视频在线發泄內心的不滿

午夜免费啪视频在线受到了某人的傷害且因自身力量弱小不敢抗爭,或是與某人(同事、室友或婆媳關系)相處久了,由于性格不合心生芥蒂,又不好當面跟對方發作,所以便借助第三者發泄內心的不滿,把對方的不好之處公諸于眾,好讓大眾理解自己所受到的冤屈,轉而譴責別人的不是,以求博得他人對自己的同情、理解和支持。

良方:若是親人應學會包容;若是自己吃了外人的虧,值不得計較的,不做聲吞下肚去,出入大的以直抱怨。

午夜免费啪视频在线尋求心理上的平衡

午夜免费啪视频在线人們很多時候,會通過與別人的比較來確認自身的價值。根據心理學家的觀察:說人壞話的行為在我們很小的時候就出現了,只要身處家庭環境以外,我們就不可避免地與人比較。當一個資質平平的人地位躍居在自己之上的時候,人們就想把他差勁兒的一面公諸于眾,使他失去大眾的尊崇,以求得自己心理上的平衡。

良方:自信的人無須通過詆毀他人來彰顯自己的價值。別看別人表面上風光,其實在其內心深處都有說不出的心酸,如果別人付出了辛勤的汗水,那就真心祝賀他吧。如果別人能不勞而獲,你也不必枉自怨嘆,因為你還有你喜歡耕耘的樂園。

想爆料找樂子

某人確實像裝在套子里的人或像孔乙己那樣迂腐可笑,你有幸發現了他的可笑之處,所以,在某個特定的場合,你的幽默感來了,極盡夸大扭曲之能事,把別里科夫或孔乙己大大嘲弄了一番,把你的粉絲逗得哄嘡大笑。或者,在看到了別人的隱私或不光彩的一面時,便產生了優越感,心里就忍不住要爆料,并引發一通高深的人生觀見解。

良方:懂得尊重、包容別人的人才會贏得更博大的尊重。

想與傾聽者結成同盟

午夜免费啪视频在线說另一個人壞話更能顯示自己的真誠和信任,對方也會因此受到感動,并領情地自愿吐露心中的"秘密"。心理學家認為"與分享積極的信息相比,一起憎恨某人能夠鑄造更加牢固的關系。"原本不熟悉的兩個人一旦說了同一個人的壞話,就會彼此感到親近,因為他們確信對方與自己有著相同的價值觀和判斷力。這樣的情景,對大多數的職場人而言并不陌生。

午夜免费啪视频在线良方:目標高遠一點,思想純潔一點,會使同盟的基礎更加牢靠。

午夜免费啪视频在线如何正確對待在背后說評說別人的心理需要?

午夜免费啪视频在线1.要管住自己的嘴巴,不可圖一時之快,泄一時之恨而致使禍從口出。

心理學家提醒我們,說別人壞話是一種高風險的運動,如果損傷到別人的人格,或者遇上心理素質差的人,都可能會造成嚴重的后果。所以要管住自己的嘴巴。

2.評說別人時,要只針對這個人做事的方式,而不上升到人格攻擊。

午夜免费啪视频在线在某些場合,當大家都在說某個人的不是時,你總是三緘其口,充當老好人的做法也是不妥當的。你可說他做事的方式不對,或者力求讓事實去講話的原則,不介入自己的情感,讓傾聽者去評價,并且有損人格的話切記不要講。

午夜免费啪视频在线3.加強修身,及時洗去心靈上的污垢,使自己變得明朗起來。

精神分析學家解釋道:"在無意識層面,我們總是渴望比自己想要消滅的人活得更加長久。"因此,當我們得知自己討厭的人遭受重大打擊后總會情不自禁地大笑……盡管這么做始終伴隨著一絲負罪感。此為人之常情,但是我們可通過加強思想修養,使自己的思想得到提升。曾國藩的內心坦蕩,無不可告人之事的修身要求,是我們保持心靈安寧和心理健康之法。

摘編自《壹心理》

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